예상키계산기, 계산법 4가지 (키크는 영양제, 우리아이 예상키, 베러데이 키즈데이 후기)

예상키계산기는 제가 아이가 태어나고 어느정도 시간이 지나면서 찾아서 계산해보았던 것입니다. 사실 부모님들이 두분다 키가 크신 경우에는 아이 키 걱정을 별로 안하시는 경우가 많지만 대부분의 경우에는 부모님 본인보다 자녀가 더 키는 컸으면 하는 바람을 가지고 있으실 겁니다.

예상키계산기 (키크는 영양제)

예상 키를 계산하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 대표적으로는 아주간단하게 부모평균법으로 구하시는 방법이 있는데, 그 외에도 다양한 방법들이 알려져 있어서 다음은 가장 일반적으로 사용되는 방법들입니다.

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우리아이 예상키 계산법

1. 부모 평균법 (Mid-Parental Height Method)

부모의 키를 바탕으로 자녀의 예상 키를 계산하는 가장 간단한 방법입니다.

  • 남아: (아버지 키 + 어머니 키 + 13) / 2
  • 여아: (아버지 키 + 어머니 키 - 13) / 2

예를 들어서 아버지의 키가 175cm이고, 어머니의 키가 160cm일 경우, 남아는 예상 키는 (175 + 160 + 13) / 2 = 174cm가 되겠고, 여아의 경우 예상 키는 (175 + 160 - 13) / 2 = 161cm 이 될 수 있습니다.

사실 이 방법으로 보면 절망적이지만, 저희 부모님의 키와 저와 형제들의 키를 보면 이렇게 계산해서 나온 수치보다는 다 큰 것으로보아 후천적으로 다양한 영양분을 섭취하고 키가 크는데 도움이 되는 방법을 지속적으로 시행한다면 더 클 수 있을 것이라 생각됩니다.

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2. 성장 백분위수 (Percentile) 이용법

아이의 현재 키와 성장 백분위수를 통해 성인이 되었을 때의 키를 예측하는 방법도 있습니다. 예를 들어서 현재 나이가 10살이고 키가 140cm리면 현재 백분위수로 75백분위입니다. 이를 확인하여 성장곡선을 참고하여 성인시절의 키를 예상해볼 수 있습니다.

하지만 개인마다 성장하는 시기가 다를 수 있어서 참고만 하시면 될 것 같습니다.

3. 카프만(Khamis-Roche) 방법

이 방법은 아이의 현재 키, 체중, 부모의 키를 고려하여 계산하는 방법으로, 비교적 정확하다고 알려져 있습니다.

남아 예상 키는 5.0+0.725×부모 평균 키+0.4×현재 키+0.3×현재 체중이고, 여아 예상 키는 0.5+0.725×부모 평균 키+0.4×현재 키+0.3×현재 체중으로 계산하는 방법입니다.

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4. 본격적 골 연령법 (Bone Age Method)

골 연령을 통해 성장판이 닫히는 시기를 예측하고, 최종 키를 예측하는 방법입니다. 방사선 촬영을 통해 골 연령을 측정한 후, 성장 곡선을 사용하여 예측합니다.

이 방법은 의학적인 접근이 필요하므로 전문가의 진단과 상담이 필요합니다.

키크는 영양제

키즈데이 후기

사실 키크는 영양제라는 표현은 무조건 키가 크는 제품이라는 느낌처럼 와닿아서 적절하지 않은 것 같고, 그렇지만 우리 아이들이 키가 클 수 있도록 성장하는데 필요한 영양 성분들을 음식만으로 충분하게 섭취하기 어려울때 도움을 받을 수 있는 제품 정도로는 생각해볼 수 있을 것 같습니다.

실제로 베러데이 키즈데이는 저희 아이에게 거의 2년 이상먹이고 있는 제품인데, 물론 중간 중간 다른 제품들도 먹인 적은 있지만 기본적으로 거의 꾸준하게 먹이고 있는 유일한 제품입니다.

우선 이제품을 선택한 이유는 성장에 필요한 영양소를 음식만으로 충분하게 섭취할 수 있도록 해줄 자신이 없었고, 이를 보충해줄 수 있는 제품을 선택해보자는 이유에서 선택하게 되었습니다.

결론은 아이가 수많은 영양제들 중에서 가장 오랜시간 좋아하면서 먹는제품이고 실제로 꾸준하게 먹이면서 아이도 지금까지 건강하게 잘 자라주고 있어서 만족합니다. 음식을 영양소를 생각하며 식단을 해주지 못해도 마음이 조금은 편해질 수 있다는 점에서 만족합니다.

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마무리

예상 키 계산법은 다양한 방법으로 접근할 수 있지만, 각 방법마다 장단점이 있으므로 참고만 해주시고, 자녀의 성장에 대해 고민하신다면 아이들의 성장에 필요한 영양분을 빠짐없이 섭취할 수 있도록 도와주시고 다양한 운동을 통해서 성장에 관심을 가져봐주시면 좋겠습니다.

예상키 계산법 (키움정/아이클타임/아이커/키크는 영양제/키크는 운동/스트레칭/성분 4가지)

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