가래 없애는 방법

기침 멈추는법을 알고 있는 것이 요즘엔 큰 도움이 될 것 같습니다. 요즘 아침 저녁으로는 바람이 차갑고, 한낮에는 봄기운이 가득 느껴지는 변덕스러운 날씨가 계속되고 있습니다. 갑작스러운 폭설과 따뜻한 날씨가 번갈아 오다 보니, 특히 면역력이 약한 아이들이나 어르신들은 쉽게 감기에 걸리고 몸살로 이어지기 쉽습니다. 기침 멈추는법, 기관지 건강 저희 집도 예외가 아니었습니다. 며칠 전부터 가족 모두가 콧물과 … Read more

가래 빼는 법 및 가래 없애는 방법에 대해서 올해만큼 열심히 알아보고 시도해본 적이 없었던 것 같습니다. 코로나 이후 마스크 착용 의무가 해지 되면서 코로나가 아니더라도 온갖 호흡기 질환을 계속 달고 살았습니다. 마스크의 효과를 벗으면서 더욱 체감하게 되는 것 같습니다. 하지만 한번에 바이러스에 계속 노출되는 것이 쉽지 않은 않습니다. 가래 빼는 법, 기침 멈추는 법 기침이 … Read more